★ Si vous voulez devenir un bodybuilder et gagner du muscle. alors vous devez choisir le meilleur entraîneur d'entraînement de musculation jamais. Cette application vous aidera à perdre du poids et à vous mettre en forme et à vous faire arnaquer avec beaucoup d'entraînements multimédias gratuits encadrés par des entraîneurs personnels experts.
★ fitness femme est parfait pour les personnes qui veulent se mettre en forme sans utiliser d'équipements. Vous pouvez suivre des instructions et des directives simples et vous pouvez vous entraîner sur des parties spécifiques ou des muscles de votre corps en toute intimité dans votre maison ou au bureau au travail.
★ Dans cette application, vous trouverez tous les exercices de gym, exercices et routines de dynamophilie pour obtenir un maximum de muscles et obtenir la perte de poids abs, dos, mollets, haltères pour les biceps, exercices pour la poitrine, exercices triceps, exercices pour les avant-bras, exercices pour les cuisses , entraînement de la jambe génial, entraînement des épaules, séances d'entraînement bout à bout, séances d'entraînement des fessiers, séances d'entraînement de la cuisse intérieure et exercices d'écart de la cuisse.
★ Caractéristiques ★
✓ Journal d'entraînement
✓ Gratuit et simple
✓ Animation montrant comment faire chaque exercice
✓ 20+ exercices
✓ 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile)
✓ Alarme de rappel quotidien pour ne jamais manquer le défi.
✓ La forme physique des femmes contient des craquements en V, des craquements de bicyle, des craquements de jambes verticaux, des planches de sodas, des pompes et des rotations, des fentes, des genoux hauts, des planches, des squats, des abdominaux, des abdominaux, des abdominaux , Crunchs de base, Touches de talon alternées, Crunches relevées, Crunchs de bras croisés, Coup de pied flottant, Levée des jambes, Planche avec levée de jambe.
★ Il y a des jours de repos pour s'assurer que vous obtenez le bon temps de récupération. Faire l'exercice vous fera vous sentir plus fort et en meilleure santé. l'exercice profite à toutes les parties du corps.
★ N'hésitez pas à télécharger Fitness femme et MERCI à tous ceux qui l'utilisent.
★ Si vous avez aimé notre application s'il vous plaît ne pas oublier de le noter ★★★★★.
intex Aqua Strong 5.1+
